یکی از مهم‌ترین اصولی که به‌عنوان یک زوج باید رعایت کنید، احترام گذاشتن به یکدیگر است. در واقع احترام به همسر زندگی شما را تحت تأثیر قرار می‌دهد و باعث پیشرفت و افزایش کیفیت زندگی‌تان می‌شود. چنانچه احترام متقابل میان شما و همسرتان وجود نداشته باشد، بسیاری از مشکلات ساده، بیشتر و شدیدتر به چشم می‌آیند و درعین‌حال به میزانی که احترام متقابل میان خود و همسرتان ایجاد نمایید، قادر خواهید بود بسیاری از مشکلات را در یک فضای آرام پشت سر بگذارید و به بهداشت جسمی و روانی خود نیز کمک کنید. با این حال احترام گذاشتن به همسر شامل اصولی است که در این مطلب آن‌ها را باهم بررسی خواهیم کرد پس همراه ما باشید.

منبع »: احترام به همسر

15 اصل اساسی احترام به همسر

1- با احترام با همسرتان صحبت کنید

صحبت کردن، اولین راه ارتباطی میان شما و هر فرد دیگری است. درنتیجه ‌باید در صحبت کردن‌هایتان اصولی را رعایت کنید. استفاده از صدای بلند، لحن نامناسب یا بیان کلمات ناپسند، ازجمله عواملی هستند که باعث ایجاد کدورت میان شما و همسرتان می‌شوند. سعی کنید همیشه همسرتان را با کلمات زیبا و محترمانه صدا بزنید و در صحبت کردنتان نیز، از الفاظ ناپسند استفاده نکنید. اینگونه در کنار احترام به همسر، می‌توانید همسرداری موفقی را نیز تجربه کنید.

2- به خانواده و دوستان همسرتان احترام بگذارید

خانواده و دوستان همسر شما، برای او از عزیزانش محسوب می‌شوند. احترامی که شما به آن‌ها می‌گذارید، در واقع احترامی است که به همسر خودتان می‌گذارید. هرگز همسرتان را در یک دوراهی میان خودتان و دیگران قرار ندهید. به خاطر داشته باشید اگر همسرتان احساس کند شما نسبت به دوستان و اطرافیان وی، با خوبی رفتار می‌کنید، محبت و احترام او نسبت به شما چندین برابر خواهد شد.

3- از همسرتان انتقاد نکنید

انتقاد کردن، اگر در معنای درست کلمه به کار رود، بسیار مفید بوده و می‌تواند باعث پیشرفت شما و همسرتان شود. بااین‌حال در برخی از مواقع، ما به‌جای انتقاد به تخریب طرف مقابلمان می‌پردازیم. به خاطر داشته باشید که همسر شما، فردی مستقل و متفاوت از شماست. شما هرگز نمی‌توانید از او بخواهید که درست مثل شما فکر کند یا براساس میل شما رفتار نماید. در شرایطی که او مطابق میل شما رفتار نمی‌کند، بهتر است به‌جای سرکوفت زدن یا بدرفتاری، به تفاوت‌ها احترام بگذارید و یا نقطه‌نظر خود را با یک لحن مناسب به همسرتان انتقال دهید.

4- به همسر خود در جمع احترام بگذارید

یکی از مهم‌ترین خط قرمزهای ارتباط زناشویی، بی‌احترامی در میان جمع است. رابطه شما و همسرتان، به هر میزان که خوب یا بد پیش می‌رود، نباید دیگران این مسئله را متوجه شوند. صحبت کردن از نقاط ضعف همسر، بیان اشتباهات وی، تمسخر کردن و یا قهر و دعوا در حضور دیگران، باعث از بین رفتن احترام میان شما و همسرتان می‌شود. برای آنکه بتوانید در این راه به موفقیت برسید خواندن مقاله ارتباط صحیح با همسر نیز می‌تواند به شما کمک کند.

5- همسرتان را مقابل دیگران خجالت‌زده نکنید

شما و همسرتان، به‌عنوان یک خانواده و یک گروه شناخته می‌شوید. درنتیجه رفتارهای شما، بر تصور دیگران نسبت به همسرتان نیز تأثیر می‌گذارد. هرگونه رفتاری در جمع که باعث شود دیگران احساس خوبی نسبت به شما یا همسر شما پیدا نکنند از عواملی هستند که باید از آن‌ها اجتناب کنید. برای مثال خساست یا خودرای بودن، رفتارهایی هستند که ممکن است شما در یک جمع انجام دهید، اما دیگران علاوه بر شما، همسرتان را نیز قضاوت می‌کنند. همچنین مهم‌تر از قضاوت دیگران این است که ممکن است شما همسرتان را درمیان جمع خجالت‌زده کنید.

6- حل کردن اختلافات با بیان منطقی

یکی از اصلی‌ترین جاهایی که هر یک از ما، قدرت احترام گذاشتن را از دست می‌دهیم درگیری‌ها و اختلاف‌هایی است که میان ما و دیگران پیش می‌آید. سعی کنید برای برطرف کردن اختلافاتتان در یک محیط دوستانه و شرایطی که به لحاظ روحی آرام هستید با استدلال و منطق راجع به مشکلاتتان صحبت کنید. صحبت کردن در شرایط عصبانیت نه‌تنها باعث حل مشکلات نمی‌شود بلکه باعث مطرح‌شدن مسائلی خواهد شد که احترام‌ها را از میان می‌برد.

7- مقایسه نکردن از اصول احترام به همسر

یکی از اصلی‌ترین تکنیک‌هایی که در احترام به شخصیت همسرتان می‌بایست آموزش ببینید این است که هرگز او را با هیچ‌کس دیگر مقایسه نکنید. همسر شما یک فرد منحصربه‌فرد است و مقایسه او با همسر دوستانتان یا پدر و مادرتان کار اشتباهی است که صرفاً شخصیت او را تخریب می‌کند.

8- بیان خوبی‌های همسر از اصول احترام به همسر

یکی از بهترین راه‌ها برای احترام گذاشتن به هر فردی بیان خوبی‌های اوست. شما می‌توانید با جملات محبت‌آمیز نقاط قوت همسرتان را به او گوشزد کنید و نشان دهید که متوجه خوبی‌ها و زحمات او هستید. این مسئله و تشکر بابت رفتارهای خوب وی علاوه بر اینکه احترام شما را به همسر نشان می‌دهد باعث گرم‌تر شدن کانون زندگی‌تان نیز می‌شود.

9- قدردانی کردن

علاوه بر این‌که خوبی‌های همسرتان را بیان می‌کنید می‌بایست نسبت به رفتارهای خوب او قدردان باشید. هنگامی‌که فردی برای ما از احترام و اهمیت بالایی برخوردار باشد نسبت به رفتارهای خوب او تشکر خواهیم کرد. اما هنگامی‌که کسی برای ما اعتبار و ارزش بالایی نداشته باشد رفتارهای خوب او را نادیده گرفته و حتی به‌عنوان وظیفه تلقی می‌کنیم. درنتیجه بهتر است همواره رفتارهای خوب همسرتان را حتی با یک تشکر کلامی موردتوجه قرار دهید.

10- کوتاه آمدن در دعواها

هنگامی‌که در فضای متشنج دعوا یا اختلاف‌نظر قرار دارید یکی از راهکارهایی که نشان‌دهنده احترام شما به همسرتان و بالا بودن اهمیت او برای شماست، این مطلب است که علی‌رغم اینکه احساس می‌کنید او مقصر است، در مقابل رفتار او کوتاه آمده و بحث را پایان دهید. این مسئله نشان‌دهنده این است که همسرتان و حفظ سلامت رابطه شما، برایتان اهمیت بالایی دارد. همچنین همسرتان نیز دیر یا زود متوجه این مسئله شده و شما برایش اهمیت بالایی پیدا خواهید کرد.

11- درک کردن شرایط سخت طرف مقابل

همه انسان‌ها هنگامی که در سختی قرار می‌گیرند نیاز به حمایت و محبت دارند و همچنین احتیاج دارند که دیگران آن‌ها را درک کنند و بفهمند که در حال حاضر نمی‌توانند برخی از وظایفشان را انجام دهند. در نظر گرفتن شرایط سختی که همسرمان در آن قرارگرفته و همدلی کردن با او، به این معناست که ما احترام زیادی برای او و احساساتش قائل هستیم.

12- کمک کردن از اصول احترام به همسر

کمک کردن به همسرتان یکی از راه‌هایی است که می‌توانید علاقه و احترام خود را به او ابراز کنید. کمک کردن به این معناست که شما باور دارید همسرتان برای رفاه حال هردو نفرتان زحمت می‌کشد یا شما زحمت‌های او را به‌عنوان وظیفه تلقی نمی‌کنید و برای کارهایش احترام قائل هستید.

14- حمایت کردن

حمایت کردن از همسرتان در شرایط سخت یا در هنگامی‌که او مورد اتهام اطرافیان قرارگرفته نشان می‌دهد که شما به او علاقه‌مند هستید و احترام و ارزش او برایتان اهمیت بالایی دارد.

15- توجه به خط قرمزها

هنگامی‌که فردی برای ما اهمیت بالایی داشته باشد سعی می‌کنیم که به صحبت‌هایش گوش دهیم و کارهای که او را ناراحت می‌کند انجام ندهیم. درنتیجه اگر می‌خواهید به همسرتان نشان دهید که برایش احترام بسیاری قائل هستید سعی کنید خط قرمزهای او را در رفتارتان رعایت کرده تا احساس کند که باید و نبایدهایش برای شما حائز اهمیت است. توصیه می‌کنیم از کمک های متخصصین برای رفع مسائل هر چند کوچک استفاده کنید، این گونه پایه های زندگی خود را محکم‌تر چیده اید. برای دریافت مشاوره خانواده کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه خانواده می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.

سؤالات متداول