تعویض پوشک نوزاد به هر تازه مادری باید آموزش داده شود. بیشتر مادران نحوه عوض کردن پوشک را از مادران خود می‌آموزند. اما خیلی از زوج‌های جوان به دلایل مختلف ممکن است این شانس را نداشته باشند که در زمان به دنیا آمدن فرزند اول‌شان کسی برای کمک در کنارشان باشد. به همین دلیل در بیمارستان و مراکز مختلف این نوع آموزش‌ها داده می‌شود. از آنجا که در طی روز حداقل 10 با و طول هفته 70 بار مجبور به عوض کردن پوشک نوزاد خود خواهید بود، خیلی زود این کار را یاد خواهید گرفت. مادرانی که به درستی پوشک نوزاد را تعویض نمی‌کنند، خیلی زود متوجه جوش، خارش، ناراحتی و آسیب های پوستی در ناحیه تناسلی او می‌شوند. بنابراین اگر این نشانه‌ها را دیدید، حتما از مشاوره کودک استفاده نمایید.

منبع: تعویض پوشک نوزاد

وسایل مورد نیاز برای تعویض پوشک نوزاد

قبل از آن که پوشک نوزاد را باز کنید، حتما وسایل مورد نیاز را نزدیک خود قرار داده تا در حین عوض کردن پوشک فرزندتان دچار سردرگمی و ناراحتی نشوید. برای تعویض وسایل مورد نیاز عبارتند از؛ پوشک تمیز – کیسه زباله – روغن یا پودر بچه – یک حوله تمیز – دستمال مرطوب – آب گرم برای شستشوی بچه – سطح راحت و مناسب- دست های تمیز و تازه شسته شده

مراحل تعویض پوشک نوزاد

در ادامه به صورت ساده، کامل و  مرحله به مرحله نحوه عوض کردن پوشک نوزاد را می آموزید. پیشنهاد می‌شود مقاله مراقبت از نوزاد در هفته های اول را بخوانید.

1- خواباندن کودک

دقت کنید محلی که کودک را روی آن می‌خوابانید، خشک و تمیز باشد و سرد نباشد. اگر از تشک ضد آب استفاده کنید بسیار بهتر است. اگر کودک را روی سطح شیب‌دار یا مرتفعی قرار می‌دهید، حتما با دستتان از او محافظت کنید تا نیافتد. سپس به آرامی همان‌گونه که رو به روی کودک ایستاده‌اید، لباس‌اش را در بیاورید.

2- بیرون آوردن پوشک کثیف

 برای اینکه پوشک کهنه را از تن بچه بیرون بیاورید، اول قسمت جلویی پوشک را باز کنید و سپس سریع پشت پوشک را هم باز کنید. پاهای نوزاد را بالا بیاورید و خودتان هم کمی به سمت عقب بروید تا بتوانید به راحتی پوشک را از پای بچه بیرون بیاورید. هنگامی که پوشک را بیرون آوردید، با یک دستمال مرطوب تمیز اطراف پاهای نوزاد را کاملا تمیز کنید.

3- دور انداختن پوشک کثیف 

هنگام تعویض پوشک، حتما یک سطل زباله کنار دست‌تان قرار دهید. یادتان باشد هنگام عوض کردن کودک، او را با یک دست نگه دارید تا تکان نخورد. موقع بیرون آوردن پوشک کثیف آن را از قسمت بالایی تا بزنید و بعد از زیر کودک بیرون بکشید و بالا بیاورید. سریعا بعد از اینکه پوشک کثیف را بیرون آوردید، آن را تا کنید و در کیسه زبانه بپیچانید و در سطل زباله بیندازید. اگر کودک‌تان پسر است، روی آلت تناسلی‌اش را با یک پارچه یا حوله بپوشانید، زیرا این کار باعث می‌شود تا در هنگام عوض کردن پوشک، اگر ادرار کرد، به مشکلی نخورید و اگر کودک‌تان دختر است، دقت کنید که حتما پاها و اطراف آن و همچنین ناحیه تناسلی‌اش را کاملا تمیز کنید زیرا این کار باعث میشود تا عفونتی در آلت دخترانه نوزاد ایجاد نشود.

4- تمیز کردن نوزاد 

بعد از بیرون آوردن پوشک کهنه، باسن نوزاد را با دستمالی تمیز و نرم (ترجیحا دستمال مرطوب) کاملا پاک کنید. حواستان باشد که پارچه یا حوله کاملا نرم باشد؛ زیرا در صورت زبر بودن به پوست فرزندتان آسیب می‌زند. هنگام تمیز کردن حواس‌تان باشد که جایی را از قلم نیندازید و کاملا پشت کودک را با دقت از آلودگی پاک کنید. همیشه از سمت جلو به عقب، باسن نوزاد را تمیز کنید، مخصوصا اگر نوزادتان دختر است، این کار سبب جلوگیری از عفونت می‌شود. بعد از تمیز کردن، کمی فرصت دهید تا پاها و باسن نوزاد خشک شود و قبل از بستن پوشک جدید، حتما از کرم، روغن یا پودر بچه استفاده کنید و کاملا به پاها و قسمت اطراف ناحیه تناسلی‌اش بزنید.

5- گذاشتن پوشک جدید 

نیمه بالایی پوشک جدید را زیر باسن کودک قرار دهید. دقت کنید که هنگام بستن چسب‌های پوشک، نه خیلی سفت ببندید که کودک هنگام حرکت دادن پاهایش اذیت شود و راهی برای نفوذ هوا به داخل آن نباشد و نه خیلی شل و گشاد ببندید که آلودگی ها از پای او و پوشک بیرون زده و نشت کند. زبانه‌های هر دو طرف پوشک را در محل مخصوص‌اش بچسبانید و از راحتی کودک مطمئن شوید. حواستان باشد که اگر نوزادتان پسر است، آلت تناسلی اش را به سمت پایین بیاورید. اگر نوزادتان بسیار کوچک است، پوشک را طوری بندید که به بند ناف‌اش نگیرد.

6- نظافت پس از تعویض پوشک 

همیشه بعد از تمام شدن کارتان، همه جا را کاملا ضدعفونی کنید. همچنین دستان‌تان هم با آب و صابون کاملا بشویید تا از انتقال هر نوع باکتری و عفونت جلوگیری شود.
برای جلوگیری از به وجود آمدن راش یا کهیر ناشی از پوشک بچه، حتما از روغن یا پودر بچه استفاده نمایید. سوختگی پوشک یا کهیر ناشی از آن، معمولا تورمی قرمز و سوزناک است که پس از شستشوی آن با آب گرم و چرب کردن پوست به مدت چند روز و استفاده نکردن از پوشک از بین می‌رود. اما برای بوجود نیامدن آن کارهای زیر را انجام دهید:

پوشک بچه را مرتبا عوض کنید و نگذارید پوشک کثیف و آلوده به مدت زیادی به دور بچه باقی بماند.
– پس از عوض کردن پوشک، با صابون مخصوص نوزاد و آب گرم نوزاد را بشویید و با یک حوله نرم و تمیز، او را پاک کنید و سپس کرم مرطوب کننده بزنید.
– بهتر است که در روز مدتی نوزاد را بدون پوشک رها کنید تا بتواند تنفس طبیعی داشته باشد.
– اگر بعد از 3 الی 4 روز سوختگی پوشک خوب نشد، حتما نزد پزشک بروید.

حتما هنگام تعویض پوشک کودک، با او بسیار خوش رو بوده و با او صحبت کنید، لپش را بکشید و بسیار به او مهر بورزید. این کار هم باعث صمیمیت بیشتر شما با نوزاد می‌شود و هم باعث جلوگیری از گریه کودک و بد قلقی‌اش خواهد شد. برای آشنایی بیشتر با نیازهای نوزاد تازه متولد شده کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.

سوالات متداول

اگر کودک حساسیت پوستی داشت از چه روغنی استفده کنم؟

معمولا برای حساسیت های پوستی کودک روغن نارگیل حاوی پتاسیم پیشنهاد می‌شود. اما بهتر است حتما کودک را نزد دکترش برده تا روغن یا پودر مخصوص نوزادتان را به شما معرفی کند .

 پوشک یک بار مصرف بهتر است یا کهنه؟

در بسیاری از مردم هنوز هم سر این موضوع که پوشک بهتر است یا کهنه اختلاف نظر وجود دارد. یکی از مهم ترین نکاتی که سبب پیشی گرفتن پوشک از کهنه می‌شود، چین‌های دور آن است که مانند سدی در مقابل رطوبت عمل می‌کند و نمیگذارد مواد داخل پوشک بیرون بریزد.

پوشکی که برای نوزادم تهیه میکنم چه جنسی باشد بهتر است؟

پوشکی بلند با رویه کتان برای نوزادتان انتخاب کنید تا هم مواد داخل پوشک نشتی نکند و هم به دلیل جنسش، امکان تبادل هوا با محیط بیرون را داشته باشد. حواستان باشد که از پوشک‌های پنبه ای که چسب های سختی دارند استفاده نکنید.

منبع: تعویض پوشک نوزاد