همانطور که می‌دانید احتمال بارداری در برخی روزهای ماه بیشتر است. بارداری ازجمله بخش‌های مهم زندگی زنان به‌حساب می‌آید، به همین منظور هر خانمی با توجه به دوره قاعدگی خود باید روزهایی که احتمال بیشتری برای بارداری دارد را بداند و با توجه به آن جهت اقدام برای بارداری یا جلوگیری از آن رفتار کند. علاوه بر چرخه طبیعی قاعدگی عوامل خارجی نیز می‌توانند بر احتمال‌بارداری زنان تاثیر بگذارند. در ادامه تمامی عوامل و نحوه سنجش روزهای پرخطر و کم خطر را آورده‌ایم. به منظور دریافت اطلاعات در این موارد می‌توانید ازخدمات مشاوره بارداری نی نی مایند استفاده کنید.

منبع : احتمال بارداری در چه روزهایی صفر است

احتمال بارداری بر اساس زمان‌های مختلف دوره ماهانه زنان

رخ دادن حاملگی بیشتر از هر چیز به دوره قاعدگی زنان و تنظیمات سیستم هورمونی و بدنی آنان مربوط است. بر این اساس، احتمال بارور شدن و حاملگی در زمان‌های مختلف دوره‌های ماهانه بانوان متفاوت است.

چند روز قبل از قاعدگی

احتمال حاملگی در چند روز قبل از دوران قاعدگی و پریود بسیار کم است. به‌طورمعمول چرخه‌های قاعدگی اکثر زنان بین 28 تا 30 روز طول می‌کشد. در هر یک از دوره‌ها، تخمک‌گذاری حدوداً در روزهای 11 تا 21 اتفاق می‌افتد. هر چه رابطه جنسی به این زمان نزدیک‌تر باشد، احتمال حاملگی بیشتر است؛ بنابراین طبیعی است که در روزهای آخر دوره‌های ماهانه، حاملگی صورت نگیرد.

بااین‌حال گاهی به عللی همچون تجربه زیاد استرس و یا بروز مشکلات و ضعف جسمانی، تخمک‌گذاری به‌روزهای پایانی چرخه منتقل می‌شود. در این حالت احتمال بارور شدن افزایش می‌یابد.

در طول قاعدگی

در مورد زنانی که چرخه قاعدگی آن‌ها تقریباً یک ماه ادامه دارد، احتمال تخمک‌گذاری در دوران قاعدگی خیلی پایین است؛ زیرا دوره آن‌ها به‌اندازه کافی زمان در اختیار تخمدان‌ها قرار می‌دهد که می‌تواند در همان زمان مقرر تخمک‌گذاری، این کار را انجام دهد.

اما در مورد کسانی که دوره ماهانه 20 تا 24 روزه دارند، تخمدان‌ها ممکن است زودتر اقدام به آزاد کردن تخمک کنند. در این حالت حاملگی ممکن است حتی در زمان قاعدگی نیز رخ دهد.

درصورتی‌که دوران پریود فرد کمتر از 5 روز طول بکشد، ممکن است پس از اتمام این دوران تخمک‌گذاری رخ بدهد. در این حالت، در صورت داشتن رابطه جنسی بارداری اتفاق می‌افتد.

بعد از دوران قاعدگی

بهترین زمان برای حاملگی و باردارشدن، بلافاصله بعد پایان دوره پریود است. البته می‌توان احتمال باروری را با چند روز صبر کردن و نزدیک‌تر شدن به دوران تخمک‌گذاری، افزایش داد.

غالباً در چرخه‌های طولانی، امکان بارداری بلافاصله پس از اتمام دوران قاعدگی کم است؛ اما در چرخه‌های کوتاه، بعد از پریود بهترین زمان برای بارداری خواهد بود. پیشنهاد می‌شود مقاله بارداری در زمان پریود را بخوانید.

در دوران شیردهی

طبق باور اکثر مردم جامعه، در زمان شیردهی امکان باروری وجود ندارد زیرا تخمک‌گذاری اتفاق نمی‌افتد؛ درحالی‌که برای همه خانم‌ها این‌طور نیست. آنچه در دوران شیردهی مانع از تخمک‌گذاری شده و احتمال باروری را کاهش می‌دهد، ترشح هورمون‌های شیر ساز ازجمله هورمون پرولاکتین در بدن مادر است.

درصورتی‌که مادر کمتر از یک ماه به نوزاد خود شیر دهد، تخمک‌گذاری او به‌سرعت به حالت عادی می‌گردد. درصد کمی از بانوان نیز که به‌طور مرتب به فرزند خود شیر می‌دهند، حدود 10 هفته بعد از زایمان به حالت طبیعی تخمک‌گذاری خود برمی‌گردند. همچنین نیمی دیگر از این بانوان نیز ظرف مدت 6 ماه از زایمان روال طبیعی تخمک‌گذاری را شروع می‌کنند.

درصورتی‌که مادر به‌طور مرتب به کودک خود شیر نمی‌دهد، غالباً ظرف مدت 3 تا 4 ماه قاعدگی برای او دوباره رخ می‌دهد و در پی آن احتمال بارداری مجدد به وجود می‌آید.

در مواردی نیز ممکن است تخمک‌گذاری بدون شروع دوران قاعدگی از سر گرفته شود. در این مواقع احتمال بارداری‌های ناخواسته بسیار افزایش پیدا می‌کند.

عوامل کاهش‌دهنده احتمال بارداری

رابطه جنسی در زمان نامناسب

زمان‌هایی که احتمال وجود تخمک برای بارور شدن توسط اسپرم کم است، اغلب موقع مناسبی برای رابطه جنسی با هدف بارداری نیست.

استفاده از ژل لوبریکانت

فضای اسیدی واژن باعث از بین رفتن اسپرم‌ها می‌شود اما گردنه مخاطی از آن‌ها محافظت می‌کند. ژل لوبریکانت از رسیدن سریع اسپرم به مخاط‌های گردنه رحم جلوگیری کرده و باعث از بین رفتن آن می‌شود.

مصرف برخی داروها

استفاده از بعضی داروها مانند داروی راکوتان، داروهای جلوگیری از انعقاد خون، داروی تتراسایکلین، داروهای ضد صرع، داروهای مرتبط با فشارخون، میگرن و همچنین داروهای مربوط به دوزهای بالای استروئید احتمال حاملگی را کاهش می‌دهند.

استرس کاهنده احتمال بارداری

استرس زیاد باعث می‌گردد تا هیپوتالاموس و هورمون‌های تحریک‌کننده تخمدان برای آزاد کردن تخمک تحت تأثیر قرار گیرند و امکان بارداری به نحو چشمگیری کاهش پیدا کند.

عوامل افزایش‌دهنده احتمال بارداری

رابطه جنسی در زمان مناسب

زمانی که تخمک‌ آزادشده و آمادگی ادغام با اسپرم را دارد می‌تواند زمان مناسبی برای اقدام به بارداری زوجین باشد. 

انجام معاینه و تحت نظر پزشک بودن

از اقدامات لازم برای داشتن بارداری راحت و زایمان موفق، استفاده از راهنمایی‌های پزشک و زیر نظر بودن متخصص‌های مربوطه است.

افزایش احتمال بارداری با حفظ سلامت مادر

برای افزایش احتمال حاملگی و همچنین داشتن فرزندی سالم، لازم است مادران ازنظر سلامت جسمی و روانی کنترل شوند. اقدامات مراقبتی قبل از بارداری کمک می‌کنند تا با آمادگی بهتری برای بارداری اقدام کنید.

تقویت اسپرم‌ها

برای بارداری و تولد فرزند سالم، بهتر است که کیفیت اسپرم برای بارور کردن تخمک افزایش یابد. برای این کار باید از مصرف مواد مخدر و الکل توسط مرد جلوگیری کرد، به تغذیه زوجین توجه کرد، به متناسب بودن اندام‌های مرد توجه کرد و از حمام با آب داغ جلوگیری کرد.

برای دریافت مشاوره در زمینه بارداری در زمان پریود می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در کلینیک روانشناسی نی نی مایند از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.

منبع : احتمال بارداری در چه روزهایی صفر است